经络养生 活络气血的秘诀

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2017-11-22 11:12:55 来源:

  【导读】经络养生,活络气血的秘诀!哪几个季节都是关注。那么哪几个样的养生方式最好呢?一个女人如可进行自我身体的调理,亲戚亲戚当我门来看看最受推崇的经络养生法,能让一个女人舒缓经络气血,让中医为你解读经络养生,活络气血的秘诀。

  经络养生 活络气血的秘诀

  1、督脉

  督脉是人体所有阳经之海,掌管全身的阳气,但是 心、肝、脾、肺、肾、小肠等,都是督脉上有反射区,可是调督脉能要能调节五脏六腑的平衡,但是 能要能有效改善脊柱弯曲,颈椎,腰椎的问题,督脉是主管人体精气神的,调理督脉能要能让您更有精气神;

  2、任脉

  任脉是从一个女人子宫(男性会阴)发起的根小经络,它主管全身的阴血,调理任脉可有效调理月经於少、阴道松弛、面部黄褐斑等问题,它主管一个女人的性激素;

  3、肺经

  肺经主管人体的营气和呼吸系统,可改善咽喉不适,气短,但是 达到清除肺部垃圾的作用,老要 调理疏通肺经可保证肺部的正常工作,有效预防肺部疾病;

  4、大肠经

  大肠经调理能有利于大肠的蠕动,能将人体大肠内的宿便排除,但是 改善调理便秘,使人体的万恶之源得到有效的清理和排出;

  5、心包经

  心包经是代心受过的大臣,所有心脏的病症和问题都能要能通过心包经的调理来改善和治疗,但是 老要 疏通心包经可有效预防心脑血管疾病和中肌梗塞,怪怪的是有心季和家族有心脏病的人都要长期的调理;

  6、三焦经

  三焦是人体水液的通道,它主管人体内分泌系统和淋巴系统,调理三焦经能要能感受面色,加速淋巴代谢,但是 有调节内分泌的作用;

  7、心经

  心经主要管头部,头部的活动,调理您的心经能缓解头部的压力,改善失眠多梦等睡眠质量的问题;

  8、小肠经

  小肠经堵塞会影响人体精微物质的吸收,人体会变得抵抗力下降,体质变弱等症状,当您的这条经络通畅时,您的身体慢慢会变的强壮,但是 能要能调理慢性肠炎,疝气等问题;

  9、肾经

  肾是人体先天之本,现代人90%都再次总出 不同程度的肾虚问题,而能帮肾补充肾气的必须肾经,将会打针和吃药一定会伤到肾的元气,将会是药三分毒,而所有的毒素都都要肾来代谢,当您肾经通畅,肾气充沛,身体各方面功能都能达到最好情形,而肾主骨,主生殖和发育,对一个女人来说通肾经能要能改善经量少的症状;

  10、膀胱经

  膀胱经是人体的垃圾站,可是对于膀胱经,亲戚亲戚当我门用泄的手法来泄除体内的风寒,湿,燥火等毒素,当泄完膀胱经您会发现小便的气味和颜色都是变化,证明您身体的毒素在往外代谢,而膀胱是人体最长的经络,它贯穿头,背,足,调理膀胱经能快一点 的改善腰背,痛紧的问题;

  11、肝经

  肝经是从脚经子宫,生殖区,到胸,到头,到眼的经络,它掌管人体的情绪,肝气上行为乳下行通经血,可是肝经对一个女人而言是调理月经於,有小量色暗,乳腺,更年期最好的经络之一,可有效调理肌瘤、月经病、乳腺增生、眼干、头晕的症状,老要 调理肝经可使一个女人更柔美,远离妇科疾病困扰;

  12、胆经

  胆经不通会严重影响您的腿部血液血环,再次总出 腿凉,一定会引起肥胖,老要 调理胆经可辅助肝脏的调理,并协助减肥减脂的效果,还能缓解偏头痛的问题;

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  谁应该阅读《经络养生 活络气血的秘诀》?答案是:几乎每每个人。天天养生提供了或多或少实用的养生指南,通过阅读《经络养生 活络气血的秘诀》不仅要能了解健康的秘密,进而掌握每每个人的命运,拥有健康美丽的人生。