户外攀岩 冲坠是什么意思?

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 2月10日,一名北京籍攀冰爱好者在四川四姑娘山双桥沟攀冰时突发“冲坠”,不幸身亡,沉痛哀悼!

媒体报道此次事故时,标题都采用了"冲坠"一词,好多好多 人我不在乎 这种 词是神马意思,好多好多 小编我查询搬运而且 而且 资深爱好者的文字资料,为亲戚亲戚人们人们人们人们人们人们 答疑解惑。

冲坠是攀岩、攀冰中的另一个技术动作,是另一个专用术语,英文就说 fall。

现场看过攀岩可能攀冰的人都知道,攀爬者身上总要绳子,绳子穿在岩壁和冰壁打好的保护点上,通常每上升几米总要打另一个保护点。而绳索和保护点就说 攀爬者的生命线。

可能攀爬过程中总是失手,掉了下来,这就说 冲坠。安全的保护点和绳索会把坠落的攀爬者拉住,不至于直接摔倒地面,就说 拉在空中,而且在地面保护者的牵引下缓慢下降到地面。

可能冲坠重力过大,超过了第另一个保护点的承受上限,则会把第另一个保护点拉脱,没法 第八个保护点如果开始了了生效。多个保护点就说 对攀爬者的多重生命保障。



可能保护点都被拉脱了,攀爬者直接摔下来,这就说 冲坠事故。

译文:攀岩中怎样才能冲坠

原文出自www.climbing.com,译者芽子



对于要进阶的攀岩者来说,冲坠是一项基本技能。正如亲戚亲戚人们人们人们人们人们人们 常说的,“可能你不冲坠,就说 明你还匮乏努力”。为求进步,你都要将当事人推到能力边缘--甚至超出能力范围--而当你另一个努力尝试的另一个,你就会占据 冲坠。顶绳冲坠未必是最安全的,但保护得好的先锋攀登冲坠也是安全的,倘若你的技术过硬,保护员靠谱。如果开始了了攀登前,对你可能占据 的先锋冲坠进行危险评估:在低深度1的岩壁上,可能都总要你都要撞上的平台或拐角,那你就都要保证当事人只能占据 冲坠。而且,就要放置更多的保护,或在占据 冲坠前并能倒攀回安全的地方。

要做到... ...

可能你实在 可能占据 冲坠,向你的保护员发出警告。喊,“看我!”(国内岩友一般喊 “要掉!”)

在脱落的另一个喊“掉啦!”可能你可能如果开始了了坠落,无须喊“收绳!”一名优秀的运动攀保护员会在听到“掉啦”和“收绳”的另一个表现出有截然不同的反应。可能喊“掉啦”,保护员可能会锁定保护器,但可能听到“收绳”,保护员就可能会向后退,而且拉得扎得,防止先锋者有任何可能占据 冲坠的移动。

向下看以瞄到当事人的着陆点和障碍物。另一个都要使先锋者以并也有最佳的姿势进行安全坠落。

呼气帮助放松身体。大声数数,尽管另一个可能会不太拉风。

放松双腿。保持双臂和双腿微弯,膝盖放“软”,准备吸收各种冲击力。心里想着:要像猫一落地一样。

保持你的双手向上,向前,再向外打开而且 点,另一个都要保持最佳平衡而且防止双手刮蹭到岩壁上,或抓住绳子。当你向岩壁摆荡的另一个,让双腿吸收冲击力。

无须做... ...

坠落的另一个,无须让绳子在脚或腿的后面 。另一个可能会被绳子烧到或被绳子掀翻,大头朝下。在攀岩的另一个,要时刻注意绳子的走向:保护员也应该在发现绳子在腿后时给予提醒。让绳子始终保持在双腿的前方或双腿之间,尤其是在线路起步、抽绳过屋檐和在将绳挂入快挂的另一个。进行横移的另一个,无须直接进行踩踏移步,另一个绳子就会在身体后面 了;就说 要将脚从绳子后面 掏出来,以保持绳子总是在身体前面。可能绳子在你的脚踝或腿的后面 ,那就花点时间将绳子调整到前面。

无须在冲坠的另一个推岩壁,除非你在这方面是专家,并能确定另一个推岩壁都要帮你躲开突出的平台或障碍。不然推岩壁将使你的身体被抛弃平衡,总要在绳子拉直后你都要拍向岩壁。

无须去抓任何东西去试图让当事人停下来。抓快挂、保护点或绳子都可能因为被绳子烧伤或给手指带来严重的伤害。(好多好多 攀岩者总要另一个被抛弃手指的。)让保护员和绳子尽到人及 的义务就都要了。

冲坠练习



冲坠是一门技术,加以练习都要使技术得到提升。“练习冲坠”都要消除攀爬难线前的忐忑,或治愈长期占据 的紧张情绪。

确定在垂直的运动攀岩壁上(室内或野外的)或略带仰角的岩壁上练习。

确定一名有经验的保护员。你是一定想找个既信得过又有保护冲坠经验的保护员的。

确定在离米 10-12米高的位置进行练习,另一个在整个系统中会有更多的延展性来吸收冲击力,就说 会有占据 坠地的可能。

如果开始了了的另一个先从顶绳冲坠练起(意思是,依然进行先锋攀,但在高于腰的位置将绳子扣入快挂)。而且从(与安全带连接的)绳结高于挂片0.15米的地方练习冲坠,再而且是0.3米,0.6米。专注于好的冲坠技巧中哪些“要做到”的细节。



总是练习,以增加肌肉记忆(和中理记忆)。